メルボルンには、たくさんのピラティススタジオがあります。
路地に入ると、こんな素敵なスタジオを見つけ、突撃訪問!フレンドリーで綺麗なインストラクターさんが、出迎えてくれて、レッスンを予約。
リフォーマー10台のグループクラスを現地の方とともに、楽しみました!ユニークなスタイルは、意外にハードで、いい疲労感。面白かった!
ピラティスといっても、多くの流派やスタイルがあります。どれもピラティス、自分の思考も身体も柔軟にしていくには、いろんな体験をするのが1番だと思います!
海外でピラティス、最高に楽しかったです。
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