ようやく秋の気配を感じる季節になりました。皆様いかがお過ごしでしょうか。
運動の秋ですね。Pilatesで身体も気持ちも軽やかにいきましょう。
スタジオスケジュールとご予定を合わせて、10月もぜひご予約ください。
目安は週1回が効果を感じやすくお勧めです。お待ちしております。
月の週間スケジュール表です。クリック（タップ）すると拡大表示されます。ご利用ください。
・日曜新グループクラスのお知らせ
9：00、または11：10よりグループマット&タワー継続開催中です。マットで体幹を強化し、タワーでバランスよく背骨を動かしましょう。
・代講のお知らせ
10/５（土）10：00 グループリフォーマー 由美→冬佳
10/1３（日）11：30グループマット 冬佳→Tomoko
10/14（月）19：00グループマット休講
・ プライベートレッスンは、HPからでも予約が取れますが、変動や満席で予約が取りにくい場合があります。予約枠以外もレッスン可能です。お問い合わせ下さい。
※詳細・定員の空きなどは、「ご予約」ページ」ページをご確認ください。
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