Pilatesmile2018年7月17日おしらせ「男のピラティス」始めました!(クリスクロス…腹斜筋を強化中!) ピラティスから始まる一日は爽快です! 週に一度、「男のピラティス」と名付けて、マットピラティスのレッスンを行っています。初めてのピラティスを受けているN様も、すでに身体に嬉しい変化が起きています。...