友子 川村
2024年9月の週間スケジュール
少しずつ秋の気配を感じるこの頃ですが、皆様いかがお過ごしでしょうか。 まだ残暑厳しく、天候も不安定で体調を崩しやすい時期です。 Pilatesでメンテナンスし、気持ちのよい毎日を送りましょう。 スタジオスケジュールとご予定を合わせて、９月もぜひご予約ください。...
top of page
ピラティスマイルは、
三島・沼津のピラティス専門スタジオです
おしらせ
検索
Pilatesmile
- 2023年3月21日
5月1日〜 レッスン価格変更のお知らせ
Pilatesmile スタジオは、「長く続けられるスタジオ」を基本コンセプトに、できるだけお客様の負担にならないよう「入会金なし、月謝制なし、年会費なし」で運営しております。このようにして続けられているのも皆様に通って頂いているおかげと、心より感謝しておりま...
Pilatesmile
- 2022年5月2日
沼津スタジオ「Dramage」OPEN
Pilatesmileには、三島スタジオと沼津スタジオがあります。 沼津スタジオは、別名「Dramage」。三島とは、また違った空気が感じられると思います。是非、いらして下さい。
Pilatesmile
- 2022年5月1日
ホームページ・リニューアル
ホームページをリニューアルしました。誤字脱字、おや？と思うところなど見つけましたら、お知らせくださいね。 これからも、Pilatesmile をよろしくお願いします！
Pilatesmile
- 2022年4月30日
お問い合せ・予約フォームが送信できない時の対処方法
「お問い合せ」フォームから「送信」した時、「ReCAPTCHA認証に失敗しました。後でもう一度お試しください。」と表示されて、送信できない時は、お使いのブラウザでCookieとキャッシュを削除すると解決します。
Pilatesmile
- 2021年9月6日
PPC1 Module4 終了しました！
６月よりスタートしたPPC1コースが無事終了しました。 コロナ禍のため、マスク、検温、換気、手指消毒など最大限の配慮をして開催しました。 リフォーマーなどの器具を使用したエクササイズの技術チェックや１時間の指導練習のアセスメントが行なわれ、みなさんのこれまでの努力のプロセス...
Pilatesmile
- 2021年6月28日
PPC1 Module2スタート！
PPC1は、リフォーマー、キャディラック、チェアー、バレルなどほぼ全てのイクイップメントを用いてピラティスのトレーニングができるインストラクターコースです。 PPC1に合格すると、リフォーマーなどのプライベートセッションを安全にかつ効果的に提供できるようになります。...
Pilatesmile
- 2021年3月21日
4月よりマットクラス増設！
インストラクター増員につき、マットクラスも増設します。 まず、私たちの自己紹介をご覧ください💕 ＝＝＝ •インストラクター名 hiromi （火曜13:00〜） •血液型 大らかで大雑把なO型 •星座 自分で運を掴むおひつじ座...
Pilatesmile
- 2021年3月7日
Peak Pilates ベーシック マット インテンシブ養成コース
2021年1月 9〜11日の3日間、Peak Pilates ベーシック マット インテンシブ養成コースを開催いたしました。 今回は6名の熱意あふれる方々が二期生として受講しました。 Peak Pilates 国際トレーナー Hugo...
Pilatesmile
- 2020年12月18日
Yumi’s Training Room
新しく私のTraining Roomが出来ました！ 気持ちよくPilatesができる空間で、とても気に入っています。 Google Mapにはまだ掲載されていませんので、下のURLをクリックしてください。 Yumi’s Training Room 指定した地点...
Pilatesmile
- 2020年10月1日
グループ？プライベート？
皆様、いかがお過ごしでしょうか。 Pilatesmileでは、毎週水・土曜日にグループマットレッスンを開催しています。 またお客様のコンディションや希望に合わせ、プライベートでもマットレッスンを開催しています。 今日はグループとプライベートのそれぞれの特徴やお勧めのレッスン...
Pilatesmile
- 2020年6月14日
水曜・土曜マットクラス再開！
緊急事態宣言が解除され、当スタジオの水曜・土曜マットクラス再開しました！ 少人数・予約制で、感染予防対策を取り、広々とした環境（40畳）でレッスンをしています。 レッスンを受けられたお客様は、自粛生活中の体力の低下を自覚され、集中力を高めて気持ち良い汗を流していました。...
![[三島]ベーシックマットインテンシブ(集中コース)](https://static.wixstatic.com/media/1149f6_01df9ba0e89c411c827edd620a7f290d~mv2.jpeg/v1/fill/w_959,h_720,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/1149f6_01df9ba0e89c411c827edd620a7f290d~mv2.jpeg)
Pilatesmile
- 2019年10月17日
[三島]ベーシックマットインテンシブ(集中コース)
2019年 11月16日 17日 18日 養成コース開催に向けて、コース生が集まり練習しました！職業も様々、年齢も幅広い仲間でこれから頑張っていきます！
Pilatesmile
- 2019年10月10日
10/26日 10/27日 pilatesmile イベント
10/27日 ヒューゴ先生のレッスン 10時~ベーシックマットブループ 11時 コース向け向け座学 ＜セッション＞ 10/26 15:00 16:00 17:00 10/27 13:00 14:00 15:00 16:00 pilatesmile...
Pilatesmile
- 2019年4月15日
三島市にOPEN！ピラティスマイル・スタジオ
５月半ば、三島市川原ヶ谷に、ピラティスマイルのスタジオがオープンします！ ★ピラティス グループマット ★シルクサスペンション （５名まで） ★プライベートレッスン ※出張ピラティスも行なっております。 以上の３つをメインに、皆様に楽しく丁寧なピラティスをご提供いたします。...
Pilatesmile
- 2019年1月14日
第６回 HUGO Codaro プレミアムレッスン 2019年3月30-31日
ピラティスの基本原則を分かりやすく解説。あらゆるスポーツの基礎であり、ひいては末永く健康に過ごしていくための人間の動きの基本原則なのです! お話のあとは、これぞ HUGO Pilates！質の良いエクササイズは心と身体を結びつける働きがあります。...
Pilatesmile
- 2018年7月17日
「男のピラティス」始めました！
（クリスクロス…腹斜筋を強化中！） ピラティスから始まる一日は爽快です！ 週に一度、「男のピラティス」と名付けて、マットピラティスのレッスンを行っています。初めてのピラティスを受けているN様も、すでに身体に嬉しい変化が起きています。...
bottom of page