おしらせ

Pilatesmileは、おかげさまで7月1日に7周年を迎えます。 いつもご愛顧いただきまして、ありがとうございます。 6/22(月)～/28(日)はスペシャルレッスンウィークとして、さまざまな楽しいレッスン を予定しています。 さらにレッスン後には、特別なドリンクと手作りスマイルプロテインでカフェタイムも！ 　ご予約はスタッフまで、お問合せください。 新グループレッスンのお知らせ ６/14（日）9：00からセミバレル＆マットのグループレッスン（担当：Tomoko)を開講します。肩回りをほぐしたり、背中が広がってとても気持ちよく、終わったあたとはすっきり！コアの強化や強くしなやかな背骨も目指せますよ。 代講のお知らせ ６/13(土)10:00 Gリフォーマー由美→Tomoko プライベートレッスンは、HPからでも予約が取れますが、変動や満席で予約が取りにくい場合があります。予約枠以外もレッスン可能です。お問い合わせ下さい。 ※詳細・定員の空きなどは、「ご予約」ページ」ページをご確認ください。

2026年6月1日より、グループマット・レッスン価格の改定をする事となりましたので、ご案内申し上げます。 定員5人までの少人数制とし、レッスン後に各自の修正ポイントや復習ポイントなどをアドバイスするなど、質の高い指導内容としていきます。また、ピラティス以外にも、生活習慣の見直し（食事・睡眠・休養など）も一緒に考えて、皆様の健康増進に努めてまいります。

ニューヨーク在住のPilatesトレーナーのあき子先生が、スタジオにお越しくださいました！ シルクサスペンション、プライベートレッスン、グループマットクラスをスタジオに通っている皆様と楽しむことができました。 あき子先生はまるで私たちの身体が透けてみえているように、身体の動...