2026年9月の週間スケジュール

• みなさま、いかがお過ごしでしょうか。

  ９月は、秋に向かい身体を整え軽やかに動けるための月にしませんか。

  夏の暑さでなんとなく疲れている、、、身体が重い、、、姿勢が気になる、、、

  そんな方は、週１回の定期的なPilatesがお勧めです。

  身体を丁寧に動かしながら、姿勢、呼吸、身体の機能的な使い方を整えて

  いきましょう！

  スタッフ一同、お待ちしております。

  
  

• プライベートレッスンは、HPからでも予約が取れますが、変動や満席で予約が取りにくい場合があります。予約枠以外もレッスン可能です。お問い合わせ下さい。

※詳細・定員の空きなどは、「ご予約」ページ」ページをご確認ください。