おしらせ

メルボルンには、たくさんのピラティススタジオがあります。 路地に入ると、こんな素敵なスタジオを見つけ、突撃訪問！フレンドリーで綺麗なインストラクターさんが、出迎えてくれて、レッスンを予約。 リフォーマー10台のグループクラスを現地の方とともに、楽しみました！ユニークなスタイ...

スタジオ4周年を記念して、メルボルンにピラティスの旅に行ってきました！ National pilates traningのカトリーナ先生のセッションを受けてきました。 オーストラリアの資格を習得した時に、審査員をしてくれた先生で、久々にお会いできました。...

お陰様で、７月１日に”ピラティスマイル” ４周年を迎えます。 ６月17日、18日の２日にわたり、Hugo Codaro（ヒューゴ・コダーロ）ピークピラティス国際トレーナーをお迎えし、４周年記念イベント（第一弾）を開催いたしました。...

7月1日で、3周年を迎えました！ pilatesmileの正式事業開始日は2019年7月1日です。 ピラティス専門スタジオの名前を考える時、ピラティスを通じて皆んなが笑顔になるといいな、 ピラティスを続けていくと、健康マイルが溜まっていくといいな、 心と身体が健康なら...

Pilatesmileには、三島スタジオと沼津スタジオがあります。 沼津スタジオは、別名「Dramage」。三島とは、また違った空気が感じられると思います。是非、いらして下さい。

ホームページをリニューアルしました。誤字脱字、おや？と思うところなど見つけましたら、お知らせくださいね。 これからも、Pilatesmile をよろしくお願いします！

６月よりスタートしたPPC1コースが無事終了しました。 コロナ禍のため、マスク、検温、換気、手指消毒など最大限の配慮をして開催しました。 リフォーマーなどの器具を使用したエクササイズの技術チェックや１時間の指導練習のアセスメントが行なわれ、みなさんのこれまでの努力のプロセス...

PPC1は、リフォーマー、キャディラック、チェアー、バレルなどほぼ全てのイクイップメントを用いてピラティスのトレーニングができるインストラクターコースです。 PPC1に合格すると、リフォーマーなどのプライベートセッションを安全にかつ効果的に提供できるようになります。...

2021年1月 9〜11日の3日間、Peak Pilates ベーシック マット インテンシブ養成コースを開催いたしました。 今回は6名の熱意あふれる方々が二期生として受講しました。 Peak Pilates 国際トレーナー Hugo...

新しく私のTraining Roomが出来ました！ 気持ちよくPilatesができる空間で、とても気に入っています。 Google Mapにはまだ掲載されていませんので、下のURLをクリックしてください。 Yumi’s Training Room 指定した地点...

HUGO先生がPilatesmileに来てくださり、Pilates with Elastibend®Level Ⅰが開催されました。 担当のHUGO　Codaro先生！とっても素敵な先生です。インストラクターマニュアル、バンド1本付きです。...

こんにちは！ピラティスマイル です＾＾ 本日はグループマットレッスン終了後に、マシン体験会を行いました！ 触れていただいたのは、三島スタジオにある「リフォーマー」「キャデラック」というマシン。このマシンを出来る環境、本当になかなか無いんですよね。...

こんにちは。ピラティスマイル です＾＾ ついに三島スタジオにも、ピラティス専用マシン「キャデラック」「リフォーマー」が設置されました！ 木の素材が使われていて、可愛いデザインです♡ もともとは、寝たきりの方でもリハビリができるよう、ベッドにバネを付けたことがマシンの起源だと...

こんにちは！ピラティスマイル です＾＾ 本日午前中は、三島市へ移転してから初めてのピラティスレッスンDAYでした。 大きな鏡と広いスペースで、のびのびと体を動かせました。 腹筋シリーズも皆さんとてもよく頑張っていましたね。...

こんにちは。ピラティスマイルの SAEKOです。 本日、沼津での最後のグループレッスンが終了しました。そのまま使用していた小道具を、三島スタジオへ運び込みました。 ひ、、、広い！！！ 由美先生が敷いているマットの大きさを見ると、部屋の広さがよく分かりますね。ここへ、キャデラ...

沼津高専で年に1度発行される「テクノセンターニュース」にShape in Spaceがトップ記事を飾らせていただきました！！　有難いです！ 2018.07.11. 第14号 沼津高専テクノセンターニュースPDFダウンロード...

沼津高専の中にある私たちのオフィス内に、ピラティスのマシン「キャデラック」を組み立てました。 高専の先生方にもご協力いただき、無事に組み立てることができました。 「キャデラック」は別名トラピーズテーブルとも言われ、ジョセフ・ピラティスより考案され、病床にいる患者様が狭い空間...